РецептыРецепт
Голубцы с мясом и рисом
0

Второе · Русская · Европейская

Голубцы с мясом и рисом

Классические домашние голубцы с сочным мясным фаршем, рисом и нежным овощным соусом из томатной пасты и сметаны. Это сытное и ароматное блюдо согреет и порадует всю семью.

1 ч 30 минсредняяПовседневноеОбедУжинна плите

Пищевая ценность на 100 г

144,6ккал
7,1 гбелки
8,6 гжиры
9,9 гуглеводы

Порции

Количество человек· по 346 г

3
Всего: 1 037 г≈272 ₽ за порции

Меню для вашей семьи

Добавьте участников, чтобы сохранить семейные порции и список покупок.

Зарегистрироваться бесплатно

Ингредиенты

  • Капуста белокочанная553 г
  • Фарш346 г
  • Рис69 г
  • Лук репчатый69 г
  • Морковь69 г
  • Томатная паста35 г
  • Сметана41 г
  • Вода346 г
  • Масло растительное10 мл
  • Соль5,53 г
  • Перец черный0,69 г

Как приготовить

7 шагов

  1. Кочан капусты аккуратно разобрать на отдельные листья. Опустить листья в кипящую воду на 2-3 минуты, чтобы они стали мягкими и эластичными.

  2. Рис отварить в подсоленной воде до полуготовности, затем откинуть на дуршлаг.

  3. В глубокой миске соединить мясной фарш, отварной рис, половину мелко нарезанного лука, соль и черный перец. Тщательно перемешать начинку до однородности.

  4. Выложить порцию мясной начинки на край каждого капустного листа и аккуратно завернуть конвертиком.

  5. Оставшийся лук и морковь измельчить и обжарить на растительном масле до мягкости.

  6. Добавить к овощам томатную пасту, сметану и воду, тщательно перемешать и довести соус до кипения.

  7. Уложить сформированные голубцы в сковороду или сотейник с соусом, накрыть крышкой и тушить на умеренном огне около 45 минут до полной готовности.