РецептыРецепт
Домашняя шаурма с курицей
0

Уличная еда · Восточная

Домашняя шаурма с курицей

Сочная домашняя шаурма с нежным куриным филе, хрустящими свежими овощами и пикантным чесночным соусом. Идеальное блюдо для сытного перекуса или быстрого ужина.

40 минлёгкаяПовседневноеНа скорую рукуОбедПерекусПростоеУжинна плите

Пищевая ценность на 100 г

214,5ккал
16,1 гбелки
6,7 гжиры
21,5 гуглеводы

Порции

Количество человек· по 233 г

3
Всего: 699 г≈327 ₽ за порции

Меню для вашей семьи

Добавьте участников, чтобы сохранить семейные порции и список покупок.

Зарегистрироваться бесплатно

Ингредиенты

  • Куриное филе350 г
  • Тонкий лаваш224 г
  • Белокочанная капуста140 г
  • Помидоры140 г
  • Свежий огурец105 г
  • Репчатый лук35 г
  • Растительное масло11 мл
  • Соль4,2 г
  • Паприка1,4 г
  • Чёрный перец1,4 г
  • Греческий йогурт84 г
  • Майонез28 г
  • Чеснок4,2 г

Как приготовить

7 шагов

  1. Нарезать куриное филе тонкими полосками, добавить растительное масло, соль, паприку и чёрный перец, тщательно перемешать.

  2. Обжарить подготовленное куриное филе на хорошо разогретой сковороде в течение 8–10 минут до полной готовности.

  3. Белокочанную капусту тонко нашинковать, а помидоры, свежий огурец и репчатый лук нарезать привычным способом.

  4. Для приготовления соуса соединить в небольшой миске греческий йогурт, майонез, измельчённый чеснок и соль, после чего тщательно перемешать.

  5. Разложить листы лаваша на рабочей поверхности, щедро смазать их приготовленным соусом, выложить обжаренную курицу и нарезанные овощи.

  6. Аккуратно подвернуть боковые края лаваша и плотно свернуть заготовки в рулеты.

  7. Обжарить готовую шаурму на сухой разогретой сковороде по 1–2 минуты с каждой стороны до появления аппетитной корочки.